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Andauernde Müdigkeit, Energielosigkeit, Überreizung & Überforderung, Gedankenkreisen — nicht selten sind wir von einer solchen Symptomatik geplagt. Ich helfe Menschen im 1:1-Coaching zu erkennen, was genau sie erschöpft:
Gemeinsam untersuchen wir, welche immer wiederkehrenden Erscheinungen, sich wie ein roter Faden durch Dein Leben zieht und welchen Zweck sie erfüllen
Es gibt ein bestehendes Ergebnis,
das Dich an einem VIEL GOOD hindert? Möchtest du das gern selbstbestimmt
und aktiv ändern?
Perspektivwechsel garantiert!
Es gibt einige
ineinandergreifende Problematiken,
die Du gerne mit mir schrittweise
lösen möchtest?
Aha-Effekte garantiert!
Es gibt mehrere komplexe Themen,
die Du gerne mit mir in kleinen Schritten über einen längeren Zeitraum nachhaltig
lösen würdest?
GOOD VIBES garantiert!
Bin ich schon nah einem Burn out oder einfach nur vorübergehend erschöpft?
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Wie fülle ich meine Ressourcen wieder auf?
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Was steckt wirklich hinter deinen chronischen Rückenschmerzen oder Deinen Verdauungsbeschwerden?
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Wozu bringe ich mich immer wieder an den Rand der Erschöpfung?
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Bin ich schon nah einem Burn out oder einfach nur vorübergehend erschöpft?
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Wie komme ich aus meinen Stressantreibern raus?
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STRESS = ANGST???
Welche Angst bringt mich dazu, immer wieder in mein Hamsterrad einzusteigen?
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Wozu immer negativ und genervt sein?
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Wie schaffe ich es wieder gelassener, selbstbestimmter und begeisterter zu werden?
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Wie geht Fokus und Konzentration?
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Wie kann ich meine
mentale Resilienz stärken
Wie erlange ich mein Vertrauen wieder?
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Warum will ich es allen recht machen?
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Wie erschaffe ich mir eine erfüllende Beziehung? Oder ein begeistertes SingleDasein!
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Warum bin ich immer unglücklich?
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Warum fühle ich mich nicht liebenswert oder nicht gut genug?
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Wie finde ich raus aus dem Drama?
Erfahre mehr über Dein Human Design?
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Welcher Energietypus wohnt in Dir, welche Strategie darfst Du ausprobieren, um mehr Leichtigkeit in Dein Leben einzuladen?
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Raus aus dem ewigen Schuldgedanken in befreiende Dankbarkeit und Liebe?
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Wie erschaffe ich nachhaltig Bewusstseinsfrieden?
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Erkenne Deine Lebensaufgabe sowie Deine Vision und richte Dich neu aus!
Gern beziehe ich dazu auch dein persönliches Human Design Chart mit ein,
um gemeinsam mit dir zu erkennen, welcher Energietypus, welche Bedürfnisse und
welche individuelle Strategie in dir angelegt ist. Wenn du damit einverstanden bist,
trage bitte deine Geburtsdaten inkl. Geburtszeit ein. Die kannst du eventuell
im Mutterpass deiner Mutter erfragen oder im Einwohnermeldeamt deines Geburtsortes.
Preis 250 € inkl. MwSt.
Besprechung des Human Design Charts
Click hier um mehr erfahren …
Nutze meine umfassende 30jährige therapeutische Erfahrung rund um Stressprävention und Burnout-Prophylaxe um ein besseres Grundverständnis für Ursache und Wirkung zu erlangen. Erkenne, welche körperlichen Beschwerden und Symptome im Zusammenhang mit negativen Lebensmodellen stehen. Statt nur immer kurzfristig leere Speicher zu füllen, gehe jetzt mit mir einen Schritt weiter und lerne mit Stressbelastungen umzugehen, dein Human Design dabei intelligent einzusetzen, Vitalität, Charisma und Potential wieder aufzuladen. Feiere deine Persönlichkeit!
Lerne Dich besser kennen und damit einzuschätzen. Schöpfe wieder aus deiner vollen Kraft, um sie an die Umgebung weiter geben zu können. Um entstandene Barrieren auflösen zu können, ist der Faktor Zeit entscheidend, d.h. um große Veränderungen zu spüren, sind diese nur über viele kleine Schritte umsetzbar.
Contextuelles Coaching® ist eine progressive und seit drei Jahrzehnten bewährte Methode zur persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung. Ich verwende Anteile dieser überragenden Methode in Verbindung mit persönlichen Stressantreibern, Gesundheit und bei vorhandener Absicht, „bessere Gefühle“ zu erschaffen.
Die Philosophie des Contextuellen Coachings ermöglicht wieder handlungsfähig zu werden, statt machtlos und resigniert sich dem Stress hinzugeben.
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Generell empfehlen wir 1-2 Liter Aloe mehr zu trinken.
Ganz besonders empfohlene Produkte führen wir hier im Folgenden auf:
ALOE BLOSSOM TEA* – Link zum Bestellen
feiner Gewürztee mit Pfeffer, Ingwer, Kardamom, Zimt u.a.
l Beutel auf 2 Liter, entschlackend, wärmend, verhindert die Umwandlung Zucker in Fett
ARCI+* – Link zum Bestellen
L-Arginin mit Fruchtextrakten, 30 Beutel Pulver für je 500-750ml Wasser, kreislaufstützend, Energie spendend, verbessert den Transport aller Nährstoffe im Körper, hilft bei Entgiftungs-Kopfschmerzen, Müdigkeit sowie Süsshunger
SUPERCREENS – Link zum Bestellen
30 Beutel mit Trockenextrakt grünes Gemüse, Ballaststoffe, sehr lecker im Shake
POMESTEEN POWER – Link zum Bestellen
Rote und blaue Beeren mit Mangostane und Granatapfel.
30ml/rag. Antioxidativ, entzündungslindernd, bei Burnout und Stress sehr stützend für Immunsystem
ACTIVE PROB* – Link zum Bestellen
8 Mrd. Lebendkeime der wichtigsten Darmbakterien. Unbedingt parallel nehmen!
NUTRA Q10* – Link zum Bestellen
30 EINZELBEUTEL mit Coenzym QlO. Weihrauch- und Olivenblattextrakt. Kurkuma und roten Traubenkernen. Gigantisch bei Kopfschmerzen während des Cleanens.
ABSORBENT C | SEE POLLEN | FIELDS OF GREENS – Link zum Bestellen
Presslinge aus natürlicher Quelle zum Knabbern (sättigend) und zudem ist … Vitamin C unerlässlich zur Fettverbrennung! Pollen kräftigt! Weizengras putzt den Darm!
NATURE MIN – Link zum Bestellen
Meeresmineralien. Ausgleich Säure-Basen-Haushalt. Bei Neigung zu Wasser Einlagerungen.
6-8 vor dem Schlafengehen nehmen!
LYCIUM PLUS – Link zum Bestellen
Verbessert die Leber-Leistung beim Entgiften.
Deine Geburtsdaten zeigen auf, wie Du Dein individuelles Potential am besten entfalten und Deine Ressourcen am effizientesten einsetzen kannst. Anhand der sogenannten Körpergrafik erhälst Du einen Einblick in Deine Wesensart und Persönlichkeit, erlangst Verständnis über Deinen individuellen Energietypus, die für Dich geeignete Strategie und Deine Bedürfnisse. Im Gegensatz zu den zahlreichen Persönlichkeitstests, die man teilweise manipulieren kann, lässt sich das Ergebnis einer Human Design Chart nicht in eine Richtung lenken.
Human Design bedeutet Erfahrungswissenschaft und entsteht aus einer Verbindung zwischen moderner Forschung und des gelebten Wissens jahrtausendalter Kulturen, die die Lehre der Genetik, Quantenphysik, die Astrologie, das I’Ging, den Lebensbaum der Kabbalah und das indische Chakrensystem miteinander verknüpft. Durch die Human Design Methode erhälst Du detailliert Aufschluss darüber, wo Deine Stärken liegen, was Dich blockiert und wie Du dem entgegenwirken kannst. Lerne Dich neu kennen, erfahre die AHA-Momente und probiere aus, dieses neue Verständnis in Dein Leben zu integrieren. Es wird Dir eine große Entlastung bringen und zeigen, dass es, so wie Du erschaffen wurdest – so einzigartig, wundervoll und besonders – perfekt für Dein persönliches Lebenswerk ist.
Im VIEL GOOD-Mentoring werden über 4 bis 6 Wochen die unterschiedlichen Ebenen beleuchtet. Einzelne Stressmanagement-Strategien v.a. zum Thema Home Office stellen eine wichtige Säule in diesem Programm dar. Das Mentoring dient dazu, einzelne Inspirationen, Methoden und Tools für mehr Vitalität und Resilienzstärkung kennenzulernen. Es befähigt die Teilnehmer/-innen eventuelle Warnsignale zu erkennen. Selbsthilfe-Lösungen werden als Energiebooster an die Hand gegeben.
Im VIEL GOOD Higher Level Mentoring Paket
sind firmenbedingt die Themen individuell und breiter ausgewählt. Das VIEL GOODMentoring Paket kann als 6, 9 und 12 Monatspaket gebucht werden.
TEILNEHMER
Es wendet sich an Unternehmen, die erkannt haben, dass ganzheitliche Mitarbeiterfürsorge eine angenehmere Unternehmenskultur, eine tiefere Mitarbeiterbindung und bessere Ergebnisse ermöglicht. Hauptzielgruppe sind Frauen und Männer in Schlüsselpositionen, die unter besonderer Beanspruchung agieren.
Dieses Impulstraining ermöglicht umsetzbare Step-by-Step-Lösungsansätze, die effizient durch eine längere Begleitung leichtfüßig in ihren Alltag integriert werden können.
Es besteht mehr Zeit für Nachhaltigkeit, Vertrauensaufbau, für vielfältigere Themen und spannende Ansätze, sowie Work-Shop Situationen und Gespräche.
ABLAUF
Am Anfang findet eine Kick-Off-Veranstaltung statt, in dem gemeinsam die individuellen Themen festgelegt werden. Es finden pro Woche 90 minütige Zoom-Calls statt. Alle Mitarbeiter bekommen ein Workbook zur Intensivierung.
